Протеин – самая популярная добавка для набора мышечной массы. Существует ли опасный протеин, и как его определить? Последствия использования низкокачественных белковых добавок. Ответы на эти вопросы содержатся в данной статье. Протеин – самая распространенная пищевая добавка, используемая спортсменами. Данный компонент обеспечивает организм питательными веществами, необходимыми для быстрого восстановления после тренировок и набора мышечной массы. Но современный рынок спортивного питания часто предоставляет покупателям опасный протеин, представляющий риск для здоровья...

Приветствую Вас, дорогие подписчики и читатели моего канала! Общество всегда очень скептически относилось к различным добавкам спортсменов, и в следствии этого придумали различные умопомрачительные истории, и до сих пор продолжают в них верить. Такое отношение чаще всего вырабатывается из-за трёх факторов: Я же данной статьёй хочу расставить все точки над "Ё" и рассказать как есть на самом деле. Миф 1 - от протеина "не стоит" Самый смешной и распространённый миф по отношении к спортивной добавке...