Вы подмечали, что потягиваете страсть сколько чая, когда захворали? Несколько кружек не повредят — это факт, но существует ли разумный «лимит» или его можно попивать литрами? Многие люди не в курсе, что в некоторых видах чая содержится столько же кофеина, сколько и в кофе. Его концентрация в кружке на самом деле зависит от количества заварки и времени её заваривания. Вследствие этого и с чаепитием случается «перебор». Что может подсказать нам, что мы перегибаем с излюбленным напитком? Давайте соображать...

Если человек жалуется на частые позывы сходить «по-маленькому», но никаких заболеваний врачи у него не находят, обычно ставят диагноз «гиперактивный мочевой пузырь». В этом случае могут помочь изменения в рационе. Как рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян, частое мочеиспускание и учащенные позывы — одна из основных жалоб пациентов, обращающихся к специалисту за консультацией. Диагноз ГАМП ставится в том случае, если врачи тщательно обследуют таких пациентов, но не находят причин этого состояния. По...