Как долго мы "мечтаем каждую ночь"? Мечты в наших снах очаровывают многих людей, как со стороны женщин, так и мужчин Прочитайте — это очень интересно и познавательно. Узнайте здесь 14 интересных фактов о снах. Не пропустите эти удивительные факты. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди видят сны, а другие нет? Или как долго мы мечтаем каждую ночь? С незапамятных времён мечты очаровывают многих людей. Будь то женщина или мужчина. Но вокруг представлений о снах возникает много сомнений. Именно поэтому мы решили раскрыть несколько интересных фактов на эту тему...

Сновидения — сложный процесс, зависящий от множества факторов: физиологических, психологических и даже внешних. Вот основные причины, почему люди видят сны с разной частотой: 1. Особенности фазы REM-сна    Большинство сновидений возникает во время быстрого сна (REM-фазы). У некоторых людей эта фаза короче или менее активна, из-за чего сны запоминаются реже. Другие, напротив, имеют более продолжительный и интенсивный REM-сон, что приводит к ярким и частым сновидениям. 2. Уровень стресса и эмоциональная...