3188 читали · 2 года назад
Потянуло на солёные огурчики? В чём может быть причина
Нет, дело не всегда только в беременности. Рассказываем, почему хочется солёненького. Многим людям соленья кажутся лучшим в мире лакомством. Им не нужны тортики и пирожные, но за банку с маринованными огурцами они готовы отдать всё, что угодно. Давайте разберемся, чем это вызвано. Содержание статьи Чего-то не хватает? Сильная тяга к определенным продуктам говорит о нехватке в организме жизненно важных веществ. Допустим, вас потянуло на солёное. Это может означать, что вам не хватает витамина С. Иногда это может быть симптомом недостатка минералов, а иногда — жидкости...
5761 читали · 1 неделю назад
Почему стоит регулярно есть соленые огурцы: неожиданные открытия ученых
Соленые огурцы давно стали привычной закуской на нашем столе, но их настоящие полезные свойства часто недооценивают. Недавние исследования показывают, что этот простой продукт может быть настоящим союзником здоровья. Несмотря на низкую калорийность — всего 13–15 ккал на 100 граммов — огурцы содержат витамины группы В, аскорбиновую кислоту, калий, магний и железо. Такой набор помогает поддерживать энергию, работу нервной системы и сердечно-сосудистую систему. Особое внимание ученые уделяют пробиотикам, которые образуются в процессе естественной ферментации...