Объятия не только приятны, но и полезны для здоровья. Причем не только для кинестетиков. «Рамблер» разобрался, как реагирует организм на объятия. Во-первых, от прикосновений вырабатывается окситоцин. Этот гормон снижает чувство тревоги и дает ощущение защищенности. Поэтому даже после короткого объятия близкого человека нам становится спокойнее. Во-вторых, объятия — самый простой способ получить порцию эндорфина, гормона счастья. Именно поэтому объятия улучшают настроение и заряжают оптимизмом. Неслучайно мамины объятия так быстро успокаивают малышей...

Это помогает чувствовать себя лучше на протяжении всего дня, буквально пару объятий. Чаще обнимайтесь с детьми. Ребенку важно чувствовать вашу заботу, готовка пищи и слежка за его здоровьем это очень важные составляющие материнской заботы. Однако ребенок еще мал и часто этого не понимает. Объятья напротив демонстрируют вашу любовь без лишних слов, ребенок понимает, что мама рядом, что он в безопасности и все хорошо. Обнимайтесь со своей второй половинкой. Даже если вам кажется, что ваши чувства...