Здравствуйте читатели. В этом блоге я публикую отрывки из своей книги, в которой описываю как мне удалось похудеть без диет и тренировок. Я разобрался как на самом деле работает похудение,о чём вам и рассказываю. Окончание главы «Почему не нужно есть по часам и нужно есть на ночь». Или вот вам другой пример. Предположим, что вы работаете в таком месте, где зарплата небольшая и выплачивается не в определенный день, а как попало. Есть деньги - выплатили сколько то. Нет денег на счетах - не выплатили...

Здравствуйте читатели. В этом блоге я публикую отрывки из своей книги, в которой описываю как мне удалось похудеть без диет и тренировок. Я разобрался как на самом деле работает похудение,о чём вам и рассказываю. Из главы «Почему не нужно есть по часам и нужно есть на ночь» Сейчас очень модным стало дробное питание. Это знаете как? Завтрак-обед-ужин уже не модно, а правильно кушать каждые 2,5-3 часа и будет вам счастье, худоба и стройность. Об этом много говорят, рассказывают по телевизору, пишут в интернете...