Все знают, что нормальная температура тела – 36,6 °C. Допускаются небольшие колебания, но 37,2°C и выше служит почти наверняка симптомом какого-то заболевания. А как быть, если температура ниже нормы?...

Вы спите в пижаме, ночнушке, футболке или вообще без всего? Всё это не важно! Главное, чтобы на вас были носки. Пора перестать ругать мужа, который снова уснул в носках! Оказывается, это во всех отношениях полезно. Содержание статьи Причина 1: вы быстрее заснёте Вы знаете, что ночью температура тела человека снижается? Наверняка. А вот чего вы скорее всего не знаете, так это того, что наши циркадные ритмы – биологические часы, влияющие на сон и бодрствование – зависят в том числе и от температуры нашего тела...