Судороги в икрах ночью: причины их появления и что делать. Мы попросили флебологов наших клиник подробно рассказать нам о данной проблеме. 😌 Появление такого симптома вызывает неприятные ощущения вплоть до боли 😣 Их причина может скрываться в ряде проблем со здоровьем, одним и самым частым из которых является варикозная болезнь. Однозначно определить это можно только после обследования, а именно, УЗИ сосудов нижних конечностей позволяет выявить или опровергнуть патологию кровообращения в нижних конечностях...

Судороги – это резкий, непроизвольный спазм мышцы, который может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Причины могут быть разные, но самые распространенные: ✔ Перенапряжение мышц – длительная ходьба, интенсивные тренировки или даже долгое сидение без движения. ✔ Дефицит магния, кальция, калия – эти минералы необходимы для нормальной работы мышц. Их нехватка приводит к судорогам. ✔ Обезвоживание – при недостатке жидкости нарушается электролитный баланс, что вызывает спазмы. ✔ Нарушение кровообращения – особенно при длительном стоянии или сидячей работе...