Вот простой вопрос: почему вы весите больше, когда ложитесь спать, а не когда просыпаетесь? Что мы делаем ночью, что худеем? Каким-то образом, ничего не делая всю ночь, кроме сна, вы проснетесь легче. Что сделать, чтобы похудеть за ночь? На сколько, можно похудеть за ночь...