Вы не толстый - вот почему на самом деле выпирает низ живота (и почему качать пресс бесполезно)
Вы сидите на диете, считаете калории, крутите «вакуум» и регулярно делаете скручивания, но нижняя часть живота все равно упорно вываливается вперед? Большинство людей уверены, что выпирающий живот - это лишний жир или «слабый пресс». Но что, если я скажу вам как врач, что жир тут абсолютно ни при чем? В 80% случаев причина кроется в нарушении осанки и биомеханики, из-за которых таз просто вываливается вперед вместе со всеми внутренними органами. Важное примечание: Данная статья носит исключительно ознакомительный и информационный характер...