Если вы постоянно сталкиваетесь с этой проблемой, то стоит насторожиться, особенно если вздутие сопровождают другие неприятные симптомы. Когда живот вздувается и появляется чувство, будто вас распирает изнутри, то от этого ощущения хочется избавиться как можно скорее. Зачастую проблема вздувшегося живота возникает из-за неправильного питания: в кишечнике скапливаются газы, человек может страдать от метеоризма и легкой слабости. Само по себе вздутие живота неопасно. Зачастую следует начать следить за своим рационом, как можно больше двигаться, и проблема разрешается сама собой...

Боль в нижней части живота может быть вызвана различными причинами, включая: 1. Гастроинтестинальные проблемы: боли внизу живота могут быть связаны с проблемами пищеварительной системы, такими как синдромом раздраженного кишечника, запор, воспалительное заболевание кишечника или пищевое отравление. Спазмы кишечника могут вызывать боль или дискомфорт внизу живота. Улучшение питания, употребление большего количества воды и принятие мягких средств против запора или антидиарейного лекарства могут помочь справиться с этими проблемами...