Если не знаете по себе, оглянитесь вокруг: рядом наверняка есть люди, которые едят все и не поправляются. И те, кому повезло меньше, – толстеющие от одного вида еды. Все дело в обмене веществ. Его тип мы получаем по наследству...

Всем привет! Я возвращаюсь к своей любимой «осенней» теме – дезэнергетизации. "Ничего не хочу, хочу только лежать и, возможно, есть. Желательно прямо с утра". Откуда берется спад энергии, с какой такой радости набираются килограммы и почему так трудно просыпаться и заниматься привычными делами? А у меня вопрос к участникам челленджа. 15-й день "2-го Осеннего марафона". Кто с нами уже на втором потоке? Какие результаты? Есть трудности, сомнения, открытия? Уверена, энергии-то на чистом питании всем хватает...