Хочу рассказать о том, чем может обернуться «полезная» привычка прятать свои переживания, эмоции и чувства.

Учимсягармонично уживаться со своими чувствами и разбираемся, как они устроены Психологи утверждают:независимо от пола, возраста, национальной принадлежностиипрофессии все мынаходимся вовласти эмоций. Ежедневно они управляют нами, возникая помимо нашей воли и вне зависимости от нашего желания. И как бы мы ни старались их контролировать, онипроявляютсяв реакциях на окружающий мир и в ощущениях в нашем теле. К слову, существует и обратная связь—от тела к эмоциям. Именно она используется в актерской...