Так ходить после 60 НЕЛЬЗЯ! Опасно для здоровья, особенно для суставов.
Почему нельзя резко вставать: что происходит с сосудами и самочувствием
Вечером после прогулки встретила свою соседку Людмилу Ивановну, 64 года, с перебинтованной рукой.
— Что случилось? — спросила я. Она держалась за руку так, будто ей больно даже немного пошевелить пальцами.
И рассказала: резко встала с дивана, закружилась голова, не удержалась — и ударилась о край стола. Позже она призналась, что такие ощущения случались и раньше, но она просто не обращала внимания. Через некоторое время Людмила Ивановна стала вставать медленно — и заметила, что
головокружение почти исчезло, а уверенности в движениях стало больше...