Правила безопасности: не пой с утра Лучше сначала проснуться самому — и дать проснуться севшему голосу и связкам. Начинать можно через 2-3 часа после пробуждения: перед пением хорошо поговорить, подышать в бодром состоянии, помурлыкать под нос, советует наш препод по вокалу Даша Бронникова. Почему так Пока мы спим, мы находимся в горизонтальном положении — и за это время влага в нашем организме перераспределяется. Например, у кого-то по утрам лицо может быть чуть припухшее всё по той же причине...