Устройство женской репродуктивной системы все же сложнее, чем может постичь среднестатистический человек на земном шаре. Внешние проявления работы этой системы испокон веков не давали покоя людям, особенно мужчинам. Так как ничем примечательным, кроме как  подростковые поллюции, мужская половая система не проявляется, в свою очередь,  женские менструации стали отдельной темой дискриминации. Как только не унижали и унижают женщин во время менструации: и  грязно это, поэтому все религиозные ритуалы ...

Опасны ли тренировки в критические дни? Научные исследования уже давно всё разобрали и опровергли миф, что нельзя заниматься спортом во время месячных. Критические дни не являются противопоказанием к тренировкам. Если вы хорошо себя чувствуете, если или даже лёгкое недомогание, то наоборот это признак того, что надо идти на тренировку, потому что после тренировки станет легче. После тренировки повышается уровень эндорфинов, тем самым психологически мы ощущаем себя лучше. Наша практика показала, что спортсмены очень редко испытывают предменструальный синдром...