Отруби могут как улучшить работу кишечника, так и нанести вред организму. Об этом в среду, 1 февраля, сообщила врач-диетолог Татьяна Рыкалова. — Отруби нельзя есть тем, у кого в желчном пузыре уже образовались камни. Вместе с желчью они могут продвинуться к желчному протоку и закупорить его — тогда понадобится срочная операция, — цитирует эксперта «Москва 24». По ее словам, отруби не должны быть в постоянном рационе. Их необходимо употреблять с перерывами, так как они имеют свойство всасывать микроэлементы, поступающие в рацион человека с пищей...

Безобидный продукт может нанести вред здоровью. Врач-диетолог Татьяна Рыкалова сообщила об опасности чрезмерного употребления отрубей. По словам эксперта, отруби должны присутствовать в рационе человека. Они основательно чистят кишечник от остатков пищи, что способствует ее лучшему усвоению. Также продукт хорошо помогает при застоях желчи, загибе желчного пузыря или образовании в нем взвеси. Однако некоторым продукт может навредить. Специалист не рекомендует употреблять отруби тем, у кого есть камни в желчном пузыре, так как они могут продвинуться к желчному протоку и закупорить его...