Сегодня нас убеждают, что только благодаря всевозможным пенкам и маскам у нас будет чистая кожа, а привлекательности добиваются лишь косметикой🍇 Год я преданно верила этому, хотя отчетливо видела, как от всевозможных масок прыщи на моем лице лишь краснее и заметнее. При этом мое питание никак не изменялось. Я вычислила четкие тенденции и думаю, они работают не только с кожей😉 1.Замечать только улучшения Так и выходит. Я бегала к зеркалу, доставала камеру телефона и рассматривала каждый прыщ на лице...

Почему прыщи не уходят, даже если вы умываетесь трижды в день и перепробовали половину аптечных средств? Может, дело вовсе не в коже? Давайте разберёмся, кто на самом деле стоит за этой «диверсией» на лице. Подростковый период — это только начало. У взрослых свои «американские горки»: стресс, недосып, смена цикла у женщин, возрастные гормональные изменения. Результат: кожа начинает выделять больше сала → поры забиваются → привет, воспаление. Шоколадка «для настроения» или пицца на ночь кажутся мелочью...