Цель медитации зависит от целей самого человека. Но смысл у нее один – привести себя, свои мысли и состояние в порядок. Чтобы мы были здоровы, трудоспособны, привлекали в свою жизнь то, что нам нужно, чтобы у нас все получалось. Медитацию эффективно практикуют миллионы человек по всему миру. И миллионы же хейтят, говоря, что это не работает. Почему так? Пример, который будет понятен всем. Вы решили освоить новый вид спора – горные лыжи. Вы знаете, что горными лыжами занимаются многие и получают от этого адреналин и кайф...

У каждого из нас бывало такое: мы начинали новое дело и после первого раза бросали. Почему так происходит и что с этим делать, рассказываю в этой статье Почему мы бросаем после первого раза? Давайте разберемся, почему многие из нас попробовав что-то в первый раз, второй раз уже не делают это. В первый раз у нас скорее всего ничего не получится. У большинства людей с первой попытки не выйдет получить какой-то более-менее положительный результат, который можно было бы выдать за победу. А это очень важно...