Чувствуете ли вы себя уставшими и не способными сфокусироваться на выполнении какой-либо задачи? Что если я скажу вам, что решение данной проблемы, ключ к улучшению концентрации, прямо перед вами. Это ваша комната. В этой статье мне бы хотелось поделиться с вами полезными приемами, которые способны повысить ваш фокус внимания на работе или учебе. Изучите ваше рабочее пространство Исследуйте ваше место, где чаще всего работаете или учитесь. Возьмите свой телефон и сделайте фото рабочего пространства...

В сегодняшнем мире, способность фокусироваться-  это что-то вроде супер силы. Вы редко увидите кого-либо, способного продолжительное время концентрироваться на одном занятии. И тот, кто все-таки способен фокусироваться, очевидно, могут делать намного больше чем другие. Будь то для школы, учебы, работы или хобби, если вы можете сосредоточиться, вы можете получить желаемое результаты быстрее. У нас есть два типа фокуса: рассеянный фокус и направленный фокус. Рассеянный фокус - это широко распространенное внимание...