Есть такие вещи в беговом сообществе, которые делают абсолютно все, но об этом не принято говорить потому что это немного странно: Заклеивают соски К девушкам этот пункт не относится, хотя вы могли так подумать. Соски заклеивают парни. Зачем? Бегуны предпочитают синтетически футболки, потому что они легкие, не накапливают влагу и быстро сохнут. Но их ткань при длительном беге трется о соски и стирает их до крови. Поэтому парни заклеивают нежные участки пластырем. У девушек такой проблемы нет, потому что под футболку они всегда надевают спортивный топ-бра...

Натирание одеждой – одна из самых частых и неприятных проблем, которая особенно актуальна в зимнее время года. Многослойность провоцирует появление влаги, которая раздражает кожу и вызывает зуд. Где возникает натирание? Раздражение может возникать на любом месте, где есть кожные складки. Чаще всего страдают: Некомфортные ощущения трения и раздражения могут сопровождаться дополнительными симптомами, которые могут проявляться не только дома, но и в общественных местах: В таких случаях...