Почему после диеты быстро набирается вес? Сейчас, когда я готовился к своему эксперименту где мне нужно «набрать 40 кг лишнего веса и похудеть за 4 месяца» http://taplink.cc/obezzhirit
Почему набирается вес после 45 лет и как с ним бороться → Медленный метаболизм, гормональные изменения
После 45 лет многие женщины и мужчины замечают, что, несмотря на привычный образ жизни, стрелка на весах начинает ползти вверх. Калорий, кажется, не стало больше, а одежда садится всё туже, особенно на талии. Утренние попытки «втянуть живот» становятся всё более напряжёнными. Диеты, которые раньше работали, теперь не дают результата. Это не признак лени или слабости — это естественные, но управляемые процессы, связанные с возрастом, гормонами и метаболизмом. Набор веса после 45 лет — не приговор...
Почему после 40 лет толстеют даже худые: научные причины
Те же порции, тот же образ жизни, а вес начинает расти Важно: данная статья носит информационный характер. При резком наборе веса или проблемах с метаболизмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. 40 лет — это рубеж, после которого многие женщины замечают неприятные изменения. Те же порции, тот же образ жизни, а вес начинает расти. Джинсы становятся тесными, живот округляется, а весы показывают плюс 2-3 кг каждый год. «Раньше съела пирожное — и ничего, а теперь от одного взгляда на сладкое прибавляю», — жалуются подруги...