Последнее время постоянно, когда я слушала в фоновом режиме на смартфоне в приложении Яндекс Музыка что-либо, будь то «Моя волна» или какая-нибудь подборка, проигрывалось несколько песен или вообще одна, а затем воспроизведение останавливалось. Приходилось включать смартфон и запускать проигрывание снова. И так без конца! Раньше такого не было, я могла сколько угодно слушать музыку в фоновом режиме. С этой же проблемой я столкнулась на сайте «Книга в Ухе», где я каждый день слушаю какую-нибудь аудиокнигу...

Гаджеты и сон не всегда совместимы. Если это ваш случай, попробуйте на ночь читать бумажную книгу или петь. Многие из нас залипают в гаджетах перед тем, как идти спать, а 50% и вовсе проверяют Daily Mobile Usage Statistics / SMSGlobal смартфон посреди ночи без особой причины. Но это не самые безобидные привычки. Разбираемся, к чему они могут привести и как всё-таки научиться засыпать без гаджетов. Почему лучше обходиться без смартфона перед сном 1. Мы позже засыпаем и меньше спим Во‑первых, нельзя просто так взять и перестать смотреть мемы с котиками и ролики в TikTok...