Почему постоянно хочется спать? 7 основных причин.
Почему на пляже так сильно хочется спать?
Солнце, песок, волны и расслабление. Никаких обязанностей, можно просто наслаждаться жизнью. И всё же после целого дня блаженного ничегонеделания вы чувствуете себя совершенно разбитым. В чём дело? Если морской воздух должен восстанавливать силы, почему после спокойного дня на пляже вы чувствуете себя таким уставшим? Однозначного ответа нет, но наука предлагает несколько вариантов. Обычно в разгар лета мы предпочитаем проводить дни на берегу океана, а это значит, что мы часами находимся на жаре....
Шутки ли, ехать сутки? Почему не стоит ехать на море без остановок?
Сегодня бы я хотел поделиться опытом своих поездок на море на машине и сравнить то, как удобнее ехать - с остановками и ночлегом, либо гнать автомобиль день и ночь напролёт. И подвести некоторые итоги из своих наблюдений... В Сочи из Москвы ехать около суток на машине. Это, если не спать в пути и останавливаться лишь на непродолжительные привалы. С нормальным ночлегом в гостинице - поездка будет в течении полутора суток. Казалось бы разница не такая большая - всего 12 часов. Но насколько отличается общее состояние организма после таких поездок...