⚡️📌📌📌 ВИДЕЛИ ВЕТЕР? Вы когда-нибудь видели ветер? Мы видим лишь как поднимается ветром пыль, как переносятся листья, мы чувствуем, как он нежно прикасается к нам, а иногда и вовсе хочет куда-то унести. Мы ему можем противиться, но вместе с тем мы ощущаем всю силу и понимаем, что схватить его мы не можем. В существовании ветра никто не сомневается, хоть и не видел его никто и никогда. Наш человеческий дух похож чем-то на ветер. Мы его не видим, но определенно чувствуем, как он приводит в движение меня. Мне приходят идеи, приходит уверенность в том, что я могу реализовать идею, а еще мне приходит и сила для реализации. Есть одно убеждение, которому перевалило уже за сотню лет: подавление влечений ведет к самым различным психическим нарушениям. Так вот эта мысль активно вкладывалась в умы для того, чтобы перестать говорить о подавлении духа. Удовлетворять влечения гораздо приятнее, чем работать с духом, ведь он требует от нас сдержанности, кропотливости, скрупулёзности, словом, всего того, что становится менее популярным. Подавлять духовное означает бросить свое счастье на растерзание влечениям. Подавлять духовное означает выбросить из головы мысль о свободе и смысле, разрушить свои ценностные ориентиры. Виктор Франкл как-то подчеркнул одну мысль, что тот, кто подавляет дух, потихоньку превращается в демона. Если мы посмотрим на последствия подавления духа, то трудно будет как-то оспорить его высказывание. Более того, мы должны понимать, что от того, куда мы направляем свой дух, зависит то, на сколько я буду оптимистичен или же пессимистичен по отношению к жизни. Сегодня завершим некоторыми вопросами, ответы на которые помогут определить направленность моего духа. Вы когда-нибудь задумывались, на что вы смотрите? К чему прислушиваетесь? На что направленны ваши мысли? Чего вы ищете в первую очередь? Сопротивления или решений? Любви или разрушения? Абсурд или смысл? Смотрите ли вы на то, что говорит жизни «нет» или же на то, что говорит ей «да»…есть о чем подумать. И главное, что мы можем выбирать и всё изменить. Всех обнимаю! ❤️ #Логотерапия_про #Упражнения