Грейпфрут вывели в результате скрещивания помело и апельсина. Ярко выраженный горьковатый вкус плод приобретает из-за нарингина. Это вещество содержится в прозрачной пленке, покрывающей грейпфрутовую мякоть. Плоды грейпфрута нередко сравнивают с витаминной бомбой. В его мякоти содержится множество полезных веществ: и другие. Однако есть у грейпфрута и «темная» сторона.  Свежеотжатый грейпфрутовый сок — это разрушительное оружие для зубной эмали. Чтобы лакомиться любимыми цитрусами, но при этом сохранить здоровую и белоснежную улыбку, после еды полощите рот отварами или фильтрованной водой...

Грейпфрут имеет легкий привкус горечи. Она находится в его кожуре от которой легко можно избавиться. Все знают о полезных свойствах грейпфрута, его нужно регулярно употреблять особенно в зимний период. Грейпфрут положительно влияет на ЖКТ, потому что он улучшает аппетит и выводит холестерин. Полезные свойства грейпфрута - в нем содержится огромное количество витаминов Р, В2, А, С, микроэлементов и клетчатки, различных кислот и эфирных масел; - налаживает сон, действуя расслабляюще, снимая усталость...