Каждому знакомо неприятное чувство распирания в животе. Почему оно возникает? Метеоризм — это скопление избыточного газа в кишечнике. Газы сами по себе — нормальное явление. Они образуются в процессе пищеварения и выводятся естественным путём. Но, когда их слишком много, живот раздувает, появляются дискомфорт, тяжесть, иногда — боли и урчание. Вот самые распространённые причины их появления. Это называется аэрофагия. Это происходит, когда: В итоге воздух попадает в желудок и кишечник, и часть его задерживается там, вызывая вздутие...

Метеоризм – это скопление газов в кишечнике. Оно бывает эпизодическим или регулярным, острым или хроническим. Проявления метеоризма могут быть также разнообразны, от небольшого дискомфорта до мучительных болей. Главная причина метеоризма – алиментарная, то есть пищевая. Употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование, приводит к тому, что стенки кишечника не успевают адсорбировать газы. В результате они скапливаются и вызывают урчание, пучение, распирание живота. К таким газообразующим продуктам относятся, в частности, черный хлеб, капуста, яблоки, квас...