Сон новорожденного - это уникальный период, отличающийся от сна взрослых и даже старших детей. Многим родителям непонятно, почему новорожденные во сне вздрагивают, дергают ручками или проявляют странные дыхательные ритмы. Ответ на эти вопросы можно найти, изучая режим сна новорожденного, который протекает чередой "быстрых" и "глубоких" стадий. Разберемся подробнее в этом уникальном феномене. Этап 1: Сонливость и засыпание На этом этапе ребенок начинает засыпать, сон поверхностный и длится около 20 минут...

Сомнологи, ученые, занимающиеся проблемами сна, выяснили, что вздрагивания в момент засыпания (миоклония) — это естественная реакция организма на накопленное за день напряжение. Но иногда это явление служит спутником патологических заболеваний...