Привычка грызть ногти — одна из самых распространенных в мире и в то же время самых стойких. Ее можно встретить и у детей, и у взрослых — по статистике, это каждый третий взрослый и чуть ли не половина детей во всем мире, от стремления засунуть пальцы в рот не застрахованы и звезды — Кейт Миддлтон, Кристен Стюарт, Меган Фокс, Майли Сайрус и другие). Врачи называют это онихофагией, и за ней часто стоят тревожность, скука, усталость или потребность снять внутреннее напряжение. Но, несмотря на кажущуюся безобидность, привычка вредит и телу, и самооценке...

Вере 25 лет. Она грызет ногти, сколько себя помнит. Взрослые говорили, что так делать нехорошо, что она «изуродует себя на всю жизнь». Пугали, что будут глисты (привычка грызть ногти действительно повышает риски подхватить глистов. — Прим. ТД). Вера стала прятать пальцы от взрослых. Скрывала, что они все в крови. Ногти покрывали горьким лаком — это не помогало. Вере делали замечания и одноклассники. Она переживала: ее руки выглядели неопрятно, она не могла сделать красивый маникюр. Но остановиться не получалось...