Чем отличаются виды икры
64 просмотра · 6 месяцев назад
Вот почему немеют икры: доктор Пицуха назвала причины болей в ногах — это может быть опасно
Врач-невролог Светлана Пицуха назвала причины появления неприятных ощущений в икрах ног. Это могут быть как боли, так и онемение, пишет портал «Доктор Питер».
Медик отметила, что частой причиной становятся заболевания, связанные с системой кровообращения. К ним относятся варикоз или другие проблемы с венами и сосудами.
Также причина может заключаться в проблемах с позвоночником или лишнем весе.
Однако иногда дискомфорт вовсе не является следствием развития какого-то страшного недуга. Состояние может возникать при переохлаждении или неправильном положении ног в течение дня...
ЗАБИВАЮТСЯ ИКРЫ: ПОЧЕМУ И ЧТО ДЕЛАТЬ? Ой, ну вообще… Заглянула я в интернет, чтобы ответить вам на вопрос про забитые икры и обалдела: срочно нужна помощь специалистов, так как это симптом серьезных заболеваний! Окей, походы к врачам при боли никто не отменял. Но давайте посмотрим, из-за чего икры забиваются чаще всего и как себе помочь. Смотрите в видео: как и в случае с передней частью голени, причина скорее всего в том, что отсутствует должный уровень скольжения между поверхностной и глубокой мускулатурой. А это скольжение затруднено, когда недостаточная подвижность пальцев и всей стопы. Что делать: уделять внимание в тренировках функциональной работе стоп и ног с особым акцентом на скольжение мышц. Предлагаю вам пройти со мной тест, в котором вы оцените как себя чувствуют икры и голени ДО небольшой разминки и ПОСЛЕ нее. Всего 3,5 минутки! Давайте вместе со мной. #пилатес #пилатесонлайн #тренерпилатес