В тяжелый период психика переходит в режим угрозы. Активируется область мозга, связанная со страхом и тревогой, а способность спокойно анализировать ситуацию снижается. В результате реакции начинают опережать осмысление. Именно поэтому человек может просыпаться с тревогой еще до появления конкретных мыслей. Все это переживается не только снаружи, но и внутри, на уровне нервной системы. Абрахам Маслоу поместил безопасность сразу после базовых потребностей выживания. Однако чувство защищенности связано не только с деньгами или стабильной работой...