Кризис. Это слово вызывает дрожь. Паника. Потеря. Разрушение. Всё привычное уходит, а новое ещё не встало. Мы судорожно хватаемся за старое — и тонем. Но вот что важно понять: кризис — это не сбой. Это перезагрузка. Это глубинное вмешательство в сценарий твоей жизни, которое приходит не извне, а изнутри. Ты сам его вызвал. Ты — и никто другой. «Человек начинает выходить из обычной жизни. Это всегда связано с потерей структуры, норм поведения, ритуалов. Всё рушится»КООРДИНАТЫ ПРОБУЖДЕНИЯ. Ты входишь в зону, где нет правил...

"Нам было плохо, и я изменил(а)": Почему кризис толкает в объятия другого? Друзья, признайтесь: когда вы слышите историю об измене во время кризиса в паре, первая мысль — "подлец" или "ну, конечно, так и знал(а)"? Но в кабинете психолога я вижу другую картину. Чаще всего это не расчетливый удар, а отчаянный прыжок с тонущего корабля — в надежде, что хоть что-то спасет от удушья. Почему же в момент, когда отношения трещат по швам, люди ищут спасения на стороне? Не потому, что они "плохие". А потому, что кризис включает опасные психологические ловушки: 🪤Ловушка 1: "Боль нужно ЗАТКНУТЬ, а не чувствовать" Кризис — это боль, а **и**змена здесь — как морфий...