Хруст или «щелчки» в коленях знакомы почти каждому взрослому человеку. Иногда это просто естественный звук суставов, но порой — первый сигнал, что колену нужна помощь. Разбираемся, почему возникает хруст, что он означает и когда стоит обратить внимание на здоровье суставов. Почему колено вообще может хрустеть? Есть несколько причин, и далеко не все они связаны с болезнями. 1. Нормальная работа сустава Хруст без боли и отёков — не повод для переживаний. Такое бывает, когда: в суставе движется воздух...

Многим, наверняка, знакомо ощущение при выполнении круговых движений бедром, когда вдруг слышишь щелчок где-то глубоко в тазу. Обычно это не вызывает боли, но появляются неприятные ощущения. Особенно они могут повторяться при ходьбе, растяжке или подъёме ноги. Спешим вас успокоить: в большинстве случаев причина совсем не в суставе.  Чаще всего такой щелчок в тазу связан не с самим суставом, а с тем, что сухожилие или мышца перескакивает через костный выступ.  И в большинстве случаев это подвздошно-поясничная мышца, которая проходит спереди бедра...