Как справится с эмоциональным напряжением? Как снизить уровень стресса? Ответы вы найдете в этой статье. Почему довольно часто, когда мы нервничаем, мы начинаем трясти ногой, или не можем сидеть на одном месте и начинаем ходить, или у нас трясутся руки, или, когда напряжение становится совсем высоким, то у нас может начать трясти все тело? Стоит ли с этим бороться? Как успокоить себя в этом случае? Секрет тут в том, что делать ничего не надо. Когда ваше тело в эмоционально сложные, напряженные моменты...

Знакомо чувство, когда от волнения дрожат руки перед важным разговором? Или замечали легкую дрожь после тяжелой тренировки? А что, если руки начинают трястись «просто так», без видимой причины? Этот симптом, тремор, — одна из самых частых причин обращения к неврологу. Но далеко не всегда он означает что-то страшное. Давайте разберемся без сложных терминов и белых халатов: почему трясутся руки и в каких случаях пора бить тревогу. Если просто, тремор — это ритмичное дрожание частей тела, чаще всего рук, головы или век...