Бросание курения - это одно из самых важных и здоровых решений, которое человек может принять. Однако, для многих, процесс отказа от сигарет сопровождается неожиданным последствием - увеличением аппетита и желанием есть. Почему это происходит? Давайте разберемся в этом вопросе. Физиологический аспект: При курении сигареты выпускают некоторые химические вещества, такие как никотин, которые могут подавлять аппетит. Никотин воздействует на нейротрансмиттеры в мозге, уменьшая чувство голода и удовлетворения от еды. Поэтому, когда человек бросает курить, уровень никотина в организме падает, и это может привести к восстановлению нормального чувства голода...

Кашель по утрам, кашель при смене марки сигарет и просто кашель без причины — в жизни каждого курильщика наступает момент, когда хронический бронхит становится нормой жизни. Если не реагировать на эти тревожные звонки, то «просто кашель» может перерасти в эмфизему, хроническую обструктивную болезнь, астму, дыхательную недостаточность и рак легких. Почему курильщик кашляет? Кашель — это механизм защиты организма, так дыхательные пути очищаются от загрязнений, слизи и инородных частиц. Табачный дым...