Вам знакома ситуация, когда каждое ваше решение, каждое слово, каждый шаг будто проходит через невидимый фильтр одобрения окружающих? Страх быть одному или быть непонятым, осужденным или отвергнутым — это про вас..? Это может быть не просто неуверенность в себе — это может быть социальная зависимость. И сегодня об этом моя статья. «Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя». Не буду уточнять, кто автор этой цитаты. Кто знает, тот знает, а кто не знает, может узнать, если это интересно. Сегодня я бы хотела разобрать, вернее, чуть принырнуть в тему социальной зависимости...

У меня накопилось несколько размышлений о чужом мнении из лично моего опыта из опыта моих клиентов. Хочу поделиться с вами этими мыслями в данной статье, а также приглашаю вас к взаимному обсуждению. Но прежде, чем мы начнем, хочу порекомендовать вам свой Телеграм-канал, где делюсь психологическими практиками и упражнениями, а также личными инсайтами и рефлексией. Присоединяйтесь! Почему нам так важно чужое мнение? Довольно частый запрос, с которым ко мне приходят клиенты, — "зависимость от чужого мнения"...