Как перестать зависеть от чужого мнения?
Каждый из нас сталкивался хоть раз в жизни с пагубным влиянием мнения окружающих. Когда мы боимся, что общество нас осудит, мама отругает, а объект влюбленности рассмеется нам в лицо. Подобные ситуация вводят нас в состояние зависимости от чужого мнения, и как следствие, мы перестаём жить своей жизнью. Выгораем и становимся угрюмыми. Несчастными. Зависимость от чужого мнения может возникать из-за: - комплекса неполноценности или отсутствия внутренней опоры; - страхов осуждения или травматичного опыта общения; - нежелания брать ответственность за свою жизнь...
Чужое мнение: как перестать зависеть от него?
У меня накопилось несколько размышлений о чужом мнении из лично моего опыта из опыта моих клиентов. Хочу поделиться с вами этими мыслями в данной статье, а также приглашаю вас к взаимному обсуждению. Но прежде, чем мы начнем, хочу порекомендовать вам свой Телеграм-канал, где делюсь психологическими практиками и упражнениями, а также личными инсайтами и рефлексией. Присоединяйтесь! Почему нам так важно чужое мнение? Довольно частый запрос, с которым ко мне приходят клиенты, — "зависимость от чужого мнения"...