Все люди разные, но у некоторых имеется естественная склонность мёрзнуть гораздо сильнее, чем другие. Непереносимость холода является не только проблемой в повседневной жизни, но может быть ещё и симптомом некоторых заболеваний. Вот 10 наиболее распространенные причин непереносимости холода: Синдром Рейно Это вазомоторное расстройство, при котором пальцы рук и ног становятся синими или белыми под воздействием холода и ярко-красными – в тепле. Реакция вызвана аномальным сужением кровеносных сосудов в ответ на изменение температуры окружающей среды или стресс...

Вот раньше у меня постоянно мёрзли руки и ноги. И не только зимой на улице, а дома, в офисе, и даже под одеялом. Я то думал, что это особенность такая - «мёрзлявость». Потом же я начал разбираться и понял: постоянно холодные конечности - это такой сигнал, что с кровообращением, питанием или нервной системой что-то не так. Ну я и изменил несколько вещей, и теперь мои руки стали тёплыми даже в прохладную погоду. Сегодня хочу рассказать что же сработало. Причин может быть много, и я не врач, но вот что я понял из своего опыта и изучения темы...