Единственная причина постоянной усталости. Как побороть усталость | почему мы устаем
Почему я постоянно устаю: 7 причин, которые покажет анализ крови
Вы высыпаетесь. Не перерабатываете. Питаетесь нормально. Но усталость никуда не уходит — она просто фоновая, постоянная, как будто батарейка заряжается только до 60% и дальше не идёт. Врач говорит: стресс, возраст, надо отдохнуть. Анализы — в норме. Но вот что интересно. Существует как минимум семь конкретных состояний, которые дают именно такую усталость — хроническую, необъяснимую, не проходящую после отпуска. Каждое из них видно в анализах. Каждое поддаётся коррекции. И почти ни одно не входит в стандартный чекап у терапевта...