На канале неоднократно писали о том, что всё у меня очень хорошо, красиво и вкусно, но вот как успевать всё это готовить? Также "неравнодушные" интересовались, работаю ли я, и есть ли у меня дети. На всё ответ: да! Мне нравится модная концепция "медленной жизни" - когда мы правильно для себя расставляем приоритеты, живём не спеша и уделяем внимание тому, что действительно важно. Надо сказать, что в бытовом плане я человек очень системный: у меня есть дни уборки, мытья сантехники, поливки цветов и т...

Спрошу вас, что вы представляете, когда слышите «здоровое питание»?  Наверное, больше половины представят яркие глянцевые овощи, брокколи и кучку салата 🥦🥗. Кажется, что у нас на подкорке записано, что овощи - это хорошо, это здорОво, все знаем.  Как выглядят реалии… утром бутербродик 🥪или каша, яичко 🍳. Обед — суп 🍲, возможно салатик. Ужин — гарнир с мясом 🥩, рыбкой или птицей, салатик по ситуации.  Где их взять в нашей-то полосе, да ещё и нормального качества. Хорошо, нашли, купили, а...