Хотя валериана считается безопасной добавкой, иногда могут возникнуть побочные эффекты: - головная боль; - головокружение; - проблемы с желудком; - бессонница. При этом неизвестно, сколько валерьянки надо выпить для этого...

Препарат нужно употреблять с осторожностью. Валерьянка может вызвать аллергию, сонливость, изжогу, а также сильно снизить давление и повысить тревожность. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. Специалист напомнила, что валериана — растительный препарат, и у некоторых людей она может вызвать аллергию. Кроме того, любое седативное лекарство снижает давление, поэтому гипотоникам его лучше не употреблять. «Передозировка этим препаратом...