У всех нас появляется дрожь в руках, когда мы поднимаем тяжелые грузы, а во время большой нагрузки на ноги начинают дрожать колени. Некоторые люди расценивают это, как признак того, что мышцы в такие моменты работают в полную силу. Но почему появляется эта дрожь, нормально ли это и стоит ли об этом беспокоиться? Давайте разберемся… Мышечное утомление Как следует из этого термина, мышечное утомление - это просто состояние, когда наши мышцы устают. Чтобы понять это явление, прежде всего надо сначала понять, что происходит с нашими мышцами, когда мы тренируемся или поднимаем вес...

Вам приходилось замерзать так, что организм начинал дрожать. Сейчас на улице холода, в офисах иногда ломается техника и в помещениях становится прохладно. Вроде даже не замечаешь сильного охлаждения, но организм вдруг начинает дрожать, иногда прямо трясет. Почему? Иногда так случается, что мы попадаем в непривычные для нашего организма условия – в холод. Но температура нашего тела как правило при этом не изменяется. У здорового человека она 36,5—36,9 градусов. За поддержание ее отвечают нервные рецепторы, которые находятся в слоях кожи...