Почему я плохо сплю? ТОП-5 неожиданных причин бессонницы от сомнолога
Почему я так много сплю? Причины пересыпания
Ваши глаза закрываются, и разум отключается в ту же секунду, когда ваша голова касается подушки, но вы просыпаетесь спустя 10 часов, все еще чувствуя себя усталым. Многие люди жалуются на то, что слишком мало спят, но некоторые борются с противоположной проблемой: пересыпанием. Пересыпание, или гиперсомния, представляет собой расстройство сна, характеризующееся жалобами на чрезмерную дневную сонливость, возникающую регулярно или часто, даже после 10 и более часов ночного сна. «Здоровый сон включает...
Почему я сплю с другими: психология измены
Единый раз вскипает пеной
И рассыпается волна.
Не может сердце жить изменой,
Измены нет: любовь – одна.
Мы негодуем иль играем,
Иль лжем – но в сердце тишина.
Мы никогда не изменяем:
Душа одна – любовь одна. Зинаида Гиппиус, 1896 г. Неверность редко бывает простой проблемой, поскольку она включает в себя множество факторов, среди которых наиболее часто встречающимися можно назвать индивидуальную уязвимость, динамику отношений, а также внешние влияния. Выявление первопричин неверности помогает не только глубже понять проблему, но и справится с ее последствиями...