Все мы мечтаем о переменах. Хотим жить иначе. Хотим меняться, обучаться новому. Ловим вдохновение — «всё, с понедельника точно начну!» Но… Снова всё откладывается. Снова откатываетесь назад. Снова день как день. 📌 Почему же так сложно выйти из привычного круга? Даже если он уже тесен, душит, раздражает? Виновата не лень, а мозг🧠 Наш мозг по природе вообще не настроен на развитие. Его задача — обеспечить выживание🙏 А выживание = стабильность. Даже если эта «стабильность» — хроническая усталость,...