Алкоголь. Почему хочется выпить? 🍹🍸🥃🍷🍺🥂 Продолжая тему влияния питания на мозг, давай поговорим об алкоголе и ментальном здоровье. Алкоголь тесно связан с тревогой и депрессией. Внимание - алкоголь противопоказан при различных депрессивных и тревожных расстройствах, так как он угнетает центральную нервную систему, напрямую влияет на биохимию мозга. 🧠⚖️ Почему нам нравится алкоголь? Алкоголь подавляет возбуждающие нейротрансмиттеры (глютаминовая кислота) и стимулирует выработку тормозящих...

От чего же всё же праздники отмечаются с бокалом в руках? В чем истинные причины алкоголизма? Как отказать компании, если не хочется пить? Возможно ли реабилитироваться в глазах коллег после пьяных танцев на столе на корпоративе? Что делать близким пьяного агрессора? Об этом и многом другом интересном читайте в большом интервью с главным психотерапевтом Свердловской области Михаилом Перцелем. - Михаил Григорьевич, оказывает ли влияние на психическое здоровье употребление алкоголя? Если да, то каким...