Вы лечите спину годами. Мази, уколы, массажи, остеопаты, мануальные терапевты, дорогие ортопедические подушки и матрасы. Вы знаете наизусть, где у вас позвонки, что такое защемление, как звучит хруст при повороте. Вы тратите на спину кучу денег и времени, но она всё равно ноет. Особенно в конце рабочего дня. Особенно после разговора с мужем. Особенно когда наваливаются проблемы. Врачи говорят: остеохондроз, сколиоз, протрузии, грыжи. Назначают лечение. На неделю становится легче, а потом всё возвращается...

Боль в спине — это одна из самых частых жалоб, с которыми люди обращаются к врачам. Она может варьироваться от легкого дискомфорта до сильных болевых ощущений, которые ограничивают повседневную активность. Разберем основные причины болей в спине и способы их устранения...