776 читали · 6 лет назад
Почему горят стопы. Врач рассказал основные причины
Жжение в стопах не редкое явление среди пациентов в моей практике. Часто у пациентов оно сочетается с ощущением онемения и покалывания. Причин для появления жжения может быть много. И далеко не всегда проблема в стопах. Причины. Наиболее распространенная это периферическая нейропатия (повреждение нервов). Травмы позвоночника, действие токсинов, алкоголя, инфекции, химиотерапия онкозаболеваний могут провоцировать повреждение нервов. Но чаще причиной является нейропатия как осложнение сахарного диабета...
24,4 тыс читали · 1 месяц назад
Приседания НЕ работают: как убрать дряблость коленей правильно
Сейчас расскажу, почему коленки обвисают, что нужно сделать для того, чтобы они перестали обвисать. И что нужно сделать для того, чтобы коленки, которые уже обвисли, подобрались на место. Сейчас я покажу, в чём причина. Во-первых, у нас по передней поверхности бедра располагается так называемая четырёхглавая мышца бедра. Она, в свою очередь, не сама по себе живёт. Она входит в состав поверхностной фронтальной линии, которая идёт вплоть до основания черепа, до сосцевидного отростка. Её главная функция, с одной стороны — это разгибание колена...