Боль в желудке по утрам — это распространенная жалоба, которая знакома многим. Часто мы списываем ее на голод, неправильный ужин, стресс или просто "особенности организма". Однако, если утренняя боль в желудке становится регулярной, интенсивной, сопровождается другими симптомами, не проходит после приема пищи или воды, это может быть не просто дискомфортом, а важным сигналом организма, указывающим на скрытые, потенциально опасные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. Игнорировать постоянную...

Просыпаетесь и чувствуете, что спина «помнит» каждое движение из сна? Вроде и ночь прошла спокойно, и вчера вы не таскали шкафы, но утро начинается с неприятной тянущей боли. Это знакомо очень многим: статистика показывает, что более 60% людей хотя бы раз в жизни сталкивались с утренними болями в спине. Но почему именно утро становится таким сложным временем для позвоночника — и что можно сделать, чтобы день начинался без неприятных ощущений? Спина как индикатор здоровья Наш позвоночник — это не просто набор костей, а целая «несущая конструкция» организма...