⚡️Глицин широко используют в России как ноотропный препарат. Его часто назначают, чтобы «наладить кровообращение в головном мозге», «улучшить память», «наладить нейронные связи» и.т.д. Его принимают школьники и студенты во время подготовки к экзаменам, для «стимуляции мозговой деятельности». ⠀ ❗️На самом деле, препарат «Глицин» не может повлиять на работу мозга. Действующее вещество не проходит через гематоэнцефалический барьер (физиологический барьер между кровеносной системой и центральной нервной системой)...

Глицин — одна из самых простых аминокислот, но её влияние на организм сложно переоценить. Он участвует в работе нервной системы, помогает печени выводить токсины, поддерживает синтез коллагена и даже способствует омоложению. Но почему одни люди принимают его годами без эффекта, а другие замечают улучшения уже через неделю? Разберёмся, как использовать глицин правильно.   Глицин — это не просто «успокоительное для нервов». Его ключевые роли:   ✅ Тормозит перевозбуждение (через глициновые и NMDA-рецепторы)...