Если у Вас снижен гемоглобин, поставили диагноз анемии. Не подходите ли к решению вопроса слишком механически: "мало железа – принимаем железо"? Исключили все причины почему так случилось? Конечно прежде всего смотрят на банальные причины анемии: - у женщин ежемесячные потери крови; - отсутствие скрытых кровотечений в желудке и кишечнике; - дефицит витамина В12; - отсутствие паразитарных заболеваний и злокачественных опухолей; Но вот все очевидное исключили, питание не ужасное, а гемоглобин все...